zioła na

[...] pytanie :) 1. Jogurt, ryż do risotto, whey, mielone migdały, otręby, pół banana, cynamon (wszystkiego malutko), pół nektarynki 2. Omlet z 2 jaj, oliwki czarne, szczypiorek, zioła, pesto pomidorowe, kilka kawałeczków gotowanego kurczaka, mieszanka kiełków, osobno ogórek surowy. Potem jabłko. 3. Zupka kalafiorowa, potem udo pieczone, cztery młode [...]

[...] obiad wyszedł mi pyszny... Dziś dzień odpoczynku od nabiału, jajek, owoców... 1. Sałatka: sałata, rzodkiewka, ogórek surowy, papryka marynowana, tofu, kiełki, szczypiorek, zioła, tofu, łyżka oliwy z oliwek, łyżka oleju lnianego. 2. Dwie chrupkie kromki cienko posmarowane masłem z 1. kiełkami, 2. pesto, do tego łosoś wędzony, 2 pomidorki. 3. [...]

[...] wędzona makrela, rzodkiewka, kiełki, łyżeczka oliwy z oliwek. 2. Truskawki zmiksowane z wheyem - miseczka, jabłko. 3. Zupa pomidorowa z makaronem z pszenicy durum. 4. Mięso ze skrzydła indyka, por, pomidor, marchewka. 5. Serek wiejski, 220g, kapusta kiszona + oliwa z oliwek + olej lniany, do smaku cebulka, pietruszka, zioła, pomidorek itd.

[...] szczypiorek, łyżka lnianego. 4. Jabłko, papryka, ogórek, plasterek indyka. 5. Kotlet mielony gotowany (!) i sałatka: pomidor, pomidorki, ogórek kiszony, cebulka, zioła, łyżeczka oliwy z oliwek. Czy taki sos własny tworzący się przy duszeniu mięsa na maśle klarowanym jest w porządku? - wtedy po prostu dać mniej W. i T w takim [...]

Dziś jest grill przygotowywany przez moją mamę, także będzie oki, ale faktycznie jakieś dziwne dodatki, przyprawy, marynaty... ja chcę bez! :) Same zioła... Skodzio, ale wtedy ten dym powstaje, ulatnia się i osadza prosto na mięsie, które zjadamy - i to jest rakotwórcze, dlatego piszą o tych tackach.

[...] wieloziarniste, do tego mieso jakie chcesz i ile chcesz, multum warzyw, sosy na jogurcie naturalknym z ziolami polepszajacymi trawienie, a wiec - wchodzi jak woda, ogrom witamin i mikroelementów, wapń, błonnik(tak, błonnik utrudnia wchłanianie wapnia, wiem), dużo białka, przyprawy/zioła dowolnie - cud miód:-)) I mi pozwala wciagac znacznie wiecej

[...] twarzy widać bardzo ;-) I jeszcze jedna sprawa - ZAKWASY - i to mega a kilka lat miałem taką regenerację, że szok.... No ale, wiadomo dlaczego Na koniec - co polecacie na poprawę parametrów nasienia? Jakieś zioła, suple? nie wiem czy pomogą, ale zawsze warto grać na wszystkich frontach. Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2020-01-09 20:00:44

Spoko dzięki dokupie jeszcze tamte zioła juz wszystko rozumie mam nadzieje ze do wakacji moze będzie ładnie...jeszcze mysle nad zakupem BREVOXYL podobno dobry srodek a kiedys benzance mi pomagalo a to jest cos podobnego moze to z swoim dermatologiem skonsultuje bo podjołem ze jednak jeszcze zostane troche z tym. Aha i mam jeszcze do was takie [...]

[...] nie będzie sponsorować moich leków ani od dermatologa ani żadnych innym bo jej zdaniem nie ma zadnej poprawynormalnie nie wytrzymie wszystko mi sie w ostatnim czasie wali...zioła i witaminy kupiłem za swoją kase zostało mi jeszcze 19 zł troche do tamtego kremu jeszcze mi brakujeja sie od dziś do niej przestane odzywać chyba pierwszy raz w życiu [...]

[...] możliwość wyjścia na powietrze ( strach myśleć, co by było gdybym musiał siedzieć w biurze... ). Później jest kolejna, ostatnia już szama i znowu się zaczyna... Piję różne zioła i herbatki na wątrobę i faktycznie trochę mi pomagają, ale dzisiaj w nocy np. budziłem się z 5x robić siku... A rano obudziłem się z twarzą jak menel. Podkrążone oko, [...]

hmmm... no poszło, jeszcze tydzień i powinno stanąc jak na koniec poprzedniego cyklu oczyszczanie? znasz albo dieta jabłkowa, albo w ogóle na soczkach warzywnych, są zioła czystek, one maja własciwości przeciwzapalne i oczyszczające a może po prostu jak masz na siłowni saune to z niej skorzystaj, to duzo daje :-))

[...] ja daję na 150stopni na ok.30-40min. (ale to pewnie zależy od piekarnika, trzeba sprawdzić widelcem, kiedy jest miękka). Czasem przed pieczeniem posypuję przyprawami (zwykle zioła prowansalskie), albo smaruję pędzelkiem rozpuszczonym masłem z ziołami. Tylko musi być hokkaido - jej nie trzeba obierać ze skórki, taka zwykła ma twardą skórę, raczej [...]

ja tez jakos nigdy dyni nie pozeralam, koniecznie sprobuj, mi podeszla bardzo. Podczytalam o Lejjli. kroje dynie w koste, sypie przyprawami (ja daje sol, cos ostrego np chili i ziola.) i do pieca na jakies 30-40min. Normalnie jak dla mnie to tylek urywa :D

Artek90 ale ja tego nie biore na raz - tylko cyklicznie - jak mnie sie skon czy 1 to ruszam z 2 - i tak dalej..... A zreszta to sa tylko zioła - ich sie nie da przedawkowac czy coś - i nie sa to duze ilości - standardowe i wiem ze działaja i lepiej sie po nich czuję - jakby tak nie było to nie brał bym ...proste

Ja wczoraj po ćwiczonkach miałem bardzo ciekawe kotleciki :) Mięsko z indyka + białka jaj + przyprawy, zioła + łyżka oliwy --> do blendera i na rozgrzaną suchą patelnie. Później na momencik do piekarnika żeby doszły w środku. Posmarowałem keczupem i wszamałem z warzywami z patelni i domowym razowcem

Dzięki bardzo panowie :) s.m.p.a jakie zioła masz na myśli ? Mam jeszcze jedno pytanie obiad odgrzewany w mikrofali dużo traci na wartości ?

[...] razem, ponad 1600 kcal. inne: - ogórek i szczypior do śniadania - cukinia, bakłażan, papryka, czosnek, cebula, natka pietruszki do kolacji - woda 1,5 l - herbata zielona, zioła 2x minusy: - nie ma owsa ani jaj dziś - grahamka to nie najlepszy wybór, ale jest z piekarni eko i pani przysięgała, że to prawdziwa, z pełnych zbóż * kocham wędzoną [...]

[...] , trzy serie Hantle 2,5kg 3. Wyciskanie szeroko zza karku + z przed głowy + bradford press po 10 , trzy serie 20kg W z pon na wtorek już spałem normalnie, wziąłem jakieś zioła. Trening ok, siadło 85 6x więc w następnym tygodniu podbijamy o 2,5kg. Pompa jest niezła, w skosie dam hantle 30kg zobaczymy jak pójdzie. W barkach pasuję coś rampę [...]

no ja np. miele 400g, przyprawiam, wrzucam na patelnie, dodaję pomidory, zioła, to się dusi trochę pod przykryciem (ale nie za długo 10min max). Jak z makaronem to spaghetti, a jak nie makaron to ryż :D

[...] do góry, wczoraj czułam się koszmarnie, już nie mogłam na siebie patrzeć, serio @-) Stąd dzisiaj ziółka parzę i liczę w końcu na poprawę. +kawa, pokrzywa, zielona herbata, zioła apteczne, woda pieczarki, cebula, ogórek, papryka, pomidor, czerwona kapusta euthyrox /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/9e5d513085274aafaa30760d44c62d8d.png Zmieniony przez [...]